بازو بدنساز
-
-
بهترین عضلات بازوی تاریخ بدنسازی بازو عجایب بدنسازی فیتنس پرورش اندام
مدة الفيديو: 0:35
تحميل »
بهترین عضلات بازوی تاریخ بدنسازی بازو عجایب بدنسازی فیتنس پرورش اندام
-
کامل ترین آموزش حرکات جلو بازو تمرین جلو بازو برای بدنسازی حرفه ای
مدة الفيديو: 13:21
تحميل »
کامل ترین آموزش حرکات جلو بازو تمرین جلو بازو برای بدنسازی حرفه ای
-
بهترین شکل بازو ها بدنسازی بازو ژیمناستیک
مدة الفيديو: 0:53
تحميل »
بهترین شکل بازو ها بدنسازی بازو ژیمناستیک
-
راز حجم گرفتن خفن جلو بازو و پشت بازو تمریناتی که هیچ مربی یادت نمیده ف رم درست نکات حرفه ای
مدة الفيديو: 8:55
تحميل »
راز حجم گرفتن خفن جلو بازو و پشت بازو تمریناتی که هیچ مربی یادت نمیده ف رم درست نکات حرفه ای
-
تمرینات بازو با وزن بدن نتیجه تضمین شده
مدة الفيديو: 9:43
تحميل »
تمرینات بازو با وزن بدن نتیجه تضمین شده
-
تمرینات بازو بدنسازی حرکات حرفه ای برای رشد سریع و افزایش حجم بازو
مدة الفيديو: 12:38
تحميل »
تمرینات بازو بدنسازی حرکات حرفه ای برای رشد سریع و افزایش حجم بازو
-
حرکات خفن پشت بازو تکنیک های بدنسازی برای رشد پشت بازو
مدة الفيديو: 11:04
تحميل »
حرکات خفن پشت بازو تکنیک های بدنسازی برای رشد پشت بازو
-
فقط با ۲ تا دمبل بازوتو منفجر کن تمرین خفن جلوبازو و پشت بازو
مدة الفيديو: 11:45
تحميل »
فقط با ۲ تا دمبل بازوتو منفجر کن تمرین خفن جلوبازو و پشت بازو
-
تمرین کامل بازو در خانه عضلات هدف پشت بازو عضله سه سر جلو بازو تمرین
مدة الفيديو: 0:07
تحميل »
تمرین کامل بازو در خانه عضلات هدف پشت بازو عضله سه سر جلو بازو تمرین
-
تمرینات پشت بازو حرفه ای با این حرکات بدنسازی پشت بازوی خوش فرم بساز
مدة الفيديو: 11:36
تحميل »
تمرینات پشت بازو حرفه ای با این حرکات بدنسازی پشت بازوی خوش فرم بساز
-
-
چالش پشت بازو بدنساز چچن و ایرانی کی قوی تره بدنساز چالش جایزه
مدة الفيديو: 0:48
تحميل »
چالش پشت بازو بدنساز چچن و ایرانی کی قوی تره بدنساز چالش جایزه
-
تمامی تمرینات پشت بازو مربی ورزش سلامتی باشگاه باشگاه بدنسازی بدنسازی آقایان
مدة الفيديو: 0:06
تحميل »
تمامی تمرینات پشت بازو مربی ورزش سلامتی باشگاه باشگاه بدنسازی بدنسازی آقایان
-
تکه های عضله بدنسازی فیتنس فیگور بدن باشگاه بازو استقلال ترند ولاگ بلاگر چالش جديد گل
مدة الفيديو: 0:04
تحميل »
تکه های عضله بدنسازی فیتنس فیگور بدن باشگاه بازو استقلال ترند ولاگ بلاگر چالش جديد گل
-
ورزش بازو چربی تمرینات بالاتنه در خانهبدون هیچ وسیله ای توی خونه بالاتنه رو جذاب کن و انجام بده
مدة الفيديو: 0:05
تحميل »
ورزش بازو چربی تمرینات بالاتنه در خانهبدون هیچ وسیله ای توی خونه بالاتنه رو جذاب کن و انجام بده
-
سه تا از بزرگترین بازوهای تاریخ آرنولدشوارتزنگر بدنسازی
مدة الفيديو: 0:29
تحميل »
سه تا از بزرگترین بازوهای تاریخ آرنولدشوارتزنگر بدنسازی
-
گرگ والنتینو مردی که بازوهایش منفجر شد سینتول بدنسازی
مدة الفيديو: 0:18
تحميل »
گرگ والنتینو مردی که بازوهایش منفجر شد سینتول بدنسازی
-
بزرگترین بازوها در بازی انگیزه روز بازو تمرین عضلات دو سر بازو و سه سر بازو
مدة الفيديو: 9:04
تحميل »
بزرگترین بازوها در بازی انگیزه روز بازو تمرین عضلات دو سر بازو و سه سر بازو
